Жиросжигающие супы для похудения рецепты


Суп, сжигающий жир, жиросжигающий. Отзывы. Рецепты сжигающего жир супа для похудения.

Жиросжигающие супы для похудения рецепты

«Жиросжигающий» помощник. — Если назрела необходимость поправить свои формы, понизить свою весовую категорию, значит настало время правильного питания для похудения. Знакомьтесь: «Суп, сжигающий жир». Вы узнаете рецепты его приготовления, режим питания, отзывы женщин.

Жиросжигающие супы для похудения рецепты

П режде чем рассказать о супчике, сжигающем жир, мы расскажем вам о его «положительных моментах»:

  1. Диету на таком супе можно даже повторить, если в этом необходимость есть.
  2. Диета, с таким супчиком связанная, длится всего лишь недельку.
  3. Можно переносить диету, не чувствуя голода при этом.
  4. Диета помогает восстановить водный обмен.
  5. Отлично организм очищает.
  6. Хорошо помогает худеть тем, кого «ожидает» операция на сердце.
  7. Не противопоказана беременным и кормящим женщинам.
  8. Состояние желудочно-кишечного тракта в порядок приводит.

Как готовиться этот суп «с волшебством»?

Готовим Боннский жиросжигающий суп!

Вам нужно такое продуктовое сочетание:

  1. Пучок петрушки.
  2. Помидоры (можно от трех штук до шести).
  3. Корень сельдерея.
  4. Перец болгарский (желательно – два).
  5. Капуста белокочанная (совсем чуть-чуть).
  6. Луковицы (шесть штук, средненькие).
  7. Соль.
  8. Бульон овощной (один кубик).

С уп вам нужно готовить так:

  1. Крошите овощи (мелко очень).
  2. Доведите до кипения овощи.
  3. Десять минут давайте «свободу» кипения на сильном огне.
  4. Солите.
  5. Крышкой накройте, и держите десять минут, пока не станут мягкими овощи.
  6. Выбирайте, что еще, кроме соли, вы добавить бы хотели: кориандр, лавровый лист, тобаско, имбирь, чили, перец, тмин.
  7. Обжарьте лук, если не любите вареный. Добавляйте немного масла для жарки.
  8. Кубик бульона добавьте.
  9. Корешок сельдерея добавляйте.
  10. Оставшиеся в списке продукты добавляйте, и варите до момента готовности.

С упчик получился густоватым? В следующий раз, когда готовить будете его, немного уменьшите ингредиентное количество (пропорционально). Ни вкус, ни жиросжигающий эффект не исчезнут от этого!

Жиросжинающая диета с супчиком.

Фрукты! Они вам нужны сегодня. Но есть те, которые придется избегать. Ну, например, арбузик, дыня и банан. Не любят они суп боннский. А пить можно слабо газированную воду. Если не любите – чай пейте.


Овощи кушайте. Лучше – зеленых тонов. Вид овощей – любой: свежие, маринованные, консервированные. Фрукты, горошек и фасоль красную кушать вам нельзя сегодня. Вы только про суп не забывайте! Вечером побалуйте себя картошечкой в маргарине.

Сколько хотите, кушайте фрукты и суп. Сколько вам понравится и захочется! Третий день диеты это разрешает. Но запрещает есть картошку (в запеченном виде).

В четвертый день:

Три банана, молоко, суп. Безграничность сегодня заключается в минералке слабо газированной.

К супчику сегодня прилагаются такие продукты: консервированные помидоры (шесть штук), мясо (пятьсот граммов), вода (пять стаканов). Почему так много водички? Необходимо все кислоты вымыть.

Неограниченное количество мяса, овощи («зеленотонные»), суп. Такое вот меню на этот день.

Кушайте, конечно, супчик. Но еще вам нужны такие продукты: салат из фруктов, рис (неочищенный), овощи.

Если вы, благодаря диете, сбросили семь килограмм – бейте тревогу! Прекратите такое похудение. Повторите его спустя неделю.

Такие правила соблюдайте:

  1. Масло кушайте раз в семь дней, и только с картошечкой (печеной).
  2. С мяса жир убирайте, а с курочки – кожицу.
  3. Взвешивайтесь, по возможности, каждое утро.
  4. Суп кушайте тогда, когда голод чувствуете.
  5. Не делайте «шагов отступления» в меню.

Помогает ли суп жир сжигать? Посмотрим на отзывы:

1) Луссия, Москва: «Четвертый день уже на супе «сижу». Признаюсь, я согрешила немного. Пью кофе. Да тут не ради вкуса, а давление повышаю, вот и не обхожусь без напитка этого. Потеряла два килограмма. Даже и много, учитывая мои «отступления». Но вы старайтесь обойтись без них, какие бы причины не существовали.

2) Татьяна, Киров: «Двенадцать дней уже сижу. Сбросила четыре килограмма. Хочу еще двенадцать посидеть, но не знаю, вредно ли это. Тоже не хочу организму вредить».

3) Руслана, Харьков: «Только вот приготовила супчик. Пока он очень горячий. Девчонки, пожелайте мне удачи, пожалуйста, а то я волнуюсь, как перед экзаменом».

4) Лилианна, Лесное: «Шестой диетический день. Пяти килограммов больше нет! Есть предположения, что если так, как обычно буду кушать – вернется только полтора килограмма, не больше. Но пока не буду возвращаться к обычной жизни. Мне нравится наблюдать, как килограммы «утекают». Хочу заметить, что медленнее всего объём теряют бедра. Ну, и животик».

5) Мария, Москва: «Прочла, вдохновилась, сварила супчик (точно по рецепту). А кушать не смогла его. Он такой противный, что и ложки одной не съела. Так что диета у меня не удалась. А результаты, судя по отзывам, очень заманчивые».

6) Анна, Питер: «А я не варила суп, потому что не могу сельдерей найти. А без него суп будет уже не такой. Люблю точность во всем. Тем более что заменять его я смысла не вижу, поскольку он одним из основных компонентов является».

7) Нина, Севастополь: «А какие овощи или фрукты вы кушали в дополнение к супу? Теряюсь, не знаю, что можно, а что – нет».

8) Людмила, Черкассы: «Сельдерей неприятный на вкус. Я думаю, что не выдержу недели. Мне бы денечка три продержаться. Ну, четыре, от силы. Решила кушать только суп, и ничего больше. Похудение – дороже».

9) Валентина, Черкассы: «Этот суп я кушаю просто так. Мне он нравится. Все, наверное, смеяться будут, но от супа этого я балдею».

10) Вероника, Гродно: «Глаза разбегаются от комментариев! Не знаю, в какой и поверить из них. Я привыкла в лучшее верить, но нужно поэкспериментировать. Возможно, суп понравится мне. Если нет – перетерплю, но буду худеть».

11) Нина, Волковыск: «Сейчас – на работе. Ела суп без наслаждения, но с надеждой. Хочу похудеть. До ужаса хочу! Вот и жертвую всем-всем-всем».

12) Галина, Орешино: «Купила все для супа, но я его только попробую, никаких не преследуя целей. Понравится или нет – посмотрим. Не буду загадывать пока, чтобы сильно не расстраиваться потом. Мама уже спросила, что я готовить собралась. Может, и ее угостить? Ей-то худеть не нужно. Она и так худая очень. Посмотрю по настроениям».

Поделитесь с друзьями


Понравилась статья? Поставь оценку!
ПлохоТак себеНормальноХорошоОтлично! (Пока нет оценок)
Loading...Loading...
Поделись с другими!

Comments are closed.

Важно знать

HOBOE !!!